Рианна рост вес, параметры фигуры

Сколько весит Рианна? 57-62 кг.

Какой рост у Рианны? 173 см.

Параметры фигуры Рианны: 86,5-61-91,5

Размер груди Рианны: 34B

Фигура РианныТренировки:

Рианна – 25-ти летняя является популярная певица и актриса. Она приехала в Соединенные Штаты будучи подростком, чтобы продолжать свою успешную карьеру, на протяжении которой она получила множество престижных наград.

Певица всегда держит свое тело в прекрасном состоянии и утверждает, что любит тренироваться. Она занимается минимум 3 раза в неделю, хотя бы по 30 минут. В основном Рианна делает простые кардио-упражнения, а также занимается на велотренажере. Так же, в зависимости от загруженности графика, она периодически добавляет к регулярным кардио тренировкам несколько силовых.

Что касается диеты, певица поддерживает свой вес, стараясь потреблять больше свежих продуктов и избегать обработанных пищевых продуктов. Так же она старается есть продукты в наиболее натуральном виде (без термической обработки), а если все-таки приготовленные, то исключительно на пару. Во-первых, жареные, а тем более подгоревшие продукты, это очень вредно, а во вторых при приготовлении на пару овощи сохраняют большинство своих витаминов и минералов. Когда это возможно, Рианна старается заменять животные белки на растительные. Она считает, что белки необходимы организму, но они не должны поступать в виде говядины, свинины или курицы. Есть много других вариантов, позволяющих расширить ваш рацион здоровой едой.

Периодически, из-за тяжелого графика концертов Рианна стремительно худеет, при этом позволяет себе есть мороженое в 3 ночи в Макдональдсе. Певица частенько любит рассказать о том, как много она ест и что она позволяет себе все что угодно, но ее личный тренер говорит, что она легко полнеет, когда расслабляется и переедает. Неизвестно, кто из них прав, а кто нет, ясно одно – Рианна всегда выглядит потрясающе, даже набрав пару киллограмм она начинает выглядеть еще более аппетитно!Skinny-Rihanna-Fat-Slim-Weight-Loss-The-Cutting-Suite-Mastering-London-Digital

 Наслаждаемся фотографиями и читаем про параметры остальных звезд!

Рианна в купальникеРианна в купальнике Рианна в купальнике Потолстевшая Рианна в купальникеРианна в купальнике Рианна в купальникеРианна в купальникеrihanna-18 rihanna-17rihanna-14Целлюлит Рианны rihanna-11 Rihanna Pink Dress rihanna-9 Рианна потолстела rihanna-7 Рианна потолстела Худая Рианна rihanna-4 rihanna-2

Tagged:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажмите галочку, если вы человек :)